一位中等个子、头戴旧毡帽的老人，端坐在一个小方凳上，对面坐着的显然是他的老伴。两位老人坐在桌旁谈笑着，慈祥而又平和。
　　这就是九旬老人姚昌期，江西省九一五地质大队的一位老党共产员、离休老干部。
　　第一次见到姚昌期，是在他90寿诞后一个寒风凛冽的冬日。我随九一五大队离退办的同志走进姚昌期家，我问道：“姚老，能否给我们讲讲您的故事？”老人听罢，摆摆手说：“没啥好说的啊，我和大家一样，平常人，平常心，简单、平淡。”看看旁边坐着的老伴刘以凤，桌旁靠着根拐杖，我问：“您的腿好些了吗？”这下打开了话匣，老太太滔滔不绝地讲起了姚昌期老人的故事……
　　一
　　2011年元月3日，是姚昌其九十岁寿辰。街坊邻居、亲朋好友闻讯都来祝贺，老姚乐得合不拢嘴，拿出积攒不多的钱摆了几桌宴席。
　　宴后，老人把送来的贺礼一一退回。据说这是姚老一生中最奢华的一次宴席。九十寿辰那天，单位工会给老姚送去400元贺礼，老姚很是高兴，接过钱转身就送给了前来拜寿的孩子。老人摸摸孩子头说：“孩子，爷爷知道你家生活困难，拿着，买些书，好好学习。”在场的人无人不为之感动。
　　年前单位评选老姚家为“文明家庭”，并附200元奖金，这次拜寿一同送去，可钱还没到老姚的手中，他急忙对女儿说：“快，快去，把这两百元钱给你杜婶送去，前不久她动了手术，急需钱用。”女儿理解父亲的心意，急忙送去隔壁的杜婶家。
　　姚昌期从小是个孤儿，1946年一个偶然的机会参加了革命。他参加过淮海战役等多个战役，立了不少战功，得过很多奖牌。解放后，1954年转业到了南京华东地质局工作，1965年调到江西地质系统工作，他把艰苦朴素，吃苦耐劳的革命传统也带到了地质队。
　　历数姚昌期一生所干过的工作，他做过保卫，当过分队书记，做过井队指导员，当过车间主任，做过工会工作，搞过家属盐矿，退休前是大队车队党支部书记。1967年“文革”时，姚昌期和其他干部一样也“靠边站”了，到最基层的一线劳动，这期间他当过钻工、挖过槽探，做过炊事员。
　　曾获得过“全国新长征突击手”和江西省、地矿部“劳动模范”的姚昌期的大儿子、赣东北大队纪委书记姚农潮告诉我，吃苦耐劳并不可怕，父亲是穷苦人家出身，吃惯了苦。
　　还在南京地矿系统时，姚昌期分管化验室，兼任化验室的书记，老姚的爱人是化验室组长。有位职工与丈夫分居两地，身边有个两个月的嗷嗷待哺的孩子，生活很是困难。老姚就和爱人商量，定点去帮助那位职工做家务、洗尿片。
　　上世纪七十年代，那时地质队的条件非常艰苦，在单位领导的努力下，九一五大队解决了家属就业问题，兴办了家属盐矿。当时，姚昌期兼任家属盐矿的经理。勤俭办厂是单位的宗旨。为了尽量节省开支，姚昌期出差经常是自己掏钱吃住，有人说他是“傻瓜”，他总是笑笑说：“现在家属盐矿刚刚兴办，办企业哪有不吃点苦的呢？自己吃点亏没什么关系。”在他的带领下，家属盐矿的收入逐年增加，极大地增加了地质队职工家庭收入，为稳定一线职工安心工作做出了突出的贡献。
　　那个年代，很多人家并不富裕。七口之家的姚昌期家也一样。有的家里只有一个人的收入，甚至要抚养七八个人。因此姚老借钱、送钱给生活困难的家庭，就成了家常便饭。有一次一位职工因为应急，向姚昌期借了一笔钱，以至于造成姚家生活困难，姚昌期爱人便想去催款。姚昌期对爱人说：“你是杨白劳吗？人家有困难才会向你开口，怎么能去逼债呢？”
　　邻居童大爷说起老姚，不无感慨地说：“如果不是姚大哥多年相助，我是活不到今天了。”童大爷的儿子、儿媳长期在外打工，老两口长期病痛，童大爷经常卧床不起，家庭生活困难，关心照顾童大爷就成了老姚的必修课。只要听说童大爷没钱看病了，老姚就慷慨解囊。姚昌期老伴2007年不慎摔断了腿，在姚昌期的细心照顾下能下地活动了，为了解除童大爷的寂寞，他经常搀扶着老伴去童大爷家聊天。他说：“都是吃过苦的人，都是老人，都是生病的人，大家在一起互相照顾好啊！”
　　姚昌其对身边需要帮助的每一个人总是慷慨解囊，在国家面临各种灾难的时候也是毫不犹豫，捐款捐物。1998年特大洪涝灾害、2008年汶川地震、2009年九江地震等，姚昌其总是最先到单位工会去，委托单位工会帮他转交钱物。姚昌其老人捐助灾害地区的钱物数以万计。
　　一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事。老姚就是这样用热心和爱心，一辈子始终如一地帮助贫困的人。老人的一句口头禅是：“我吃饱了、穿暖了，就很好了，党和政府给我这么多钱，我花不了这么多。”这是他经常送钱给贫困的老人、孩子常说的一句话。
　　走进姚昌期的家，50来平米的两室一厅的房子住了多年，原始的水泥地板，简单的玻璃窗户，简陋的桌椅，油漆已是斑驳脱落。老人一生节俭，大多的积蓄都用于帮助贫困人家。
　　二
　　姚昌期和老伴刘以凤已牵手走过了56个春秋。然而，他们的爱情却是简约的。1955年经人介绍两人相识，共同的经历让两位老人走到了一起。
　　我问刘以凤：当年姚昌期是什么地方让你动心了，你才愿以终身相许呢？
　　刘以凤说：我是贫苦人家出身，他也是贫苦人家出身，看他在单位处处吃苦在前，又是个党员，就这么嫁给他了。
　　嫁给老姚后，刘以凤为老姚生了两男两女四个孩子。四个子女都子承父业，也一辈子献身地质事业，而且每一个都很优秀。
　　我又问：“老姚这一生最让您感动的什么？”刘以凤说：“最大的感动就是经常把钱送给别人；再就是我生病这些年无微不至地照顾我。”相同的观念，深厚的感情，让这对相濡以沫半个多世纪的夫妇，就这样一直不离不弃，白头到老。
　　2007年5月3日，姚昌期和老伴刘以凤吃了晚饭，和往常一样在院子里散步，突然，刘以凤被刚学会骑自行车的一个小女孩撞成了左腿粉碎性骨折。刘以凤在床上躺了一年多，四个儿女，只有小女儿和老两口住在同一个院子里，平时工作忙，大多的时候都靠姚昌期照顾。细心的照顾，让刘以凤恢复得很好，现在老伴能杵着拐杖下地了，姚昌期就每天坚持带老伴去户外活动，两位老人慢慢走，走一会儿，歇一会儿。即使在那寒冷的冬天，他也坚持带老伴户外活动。
　　子女年轻的时候，认真教育好他们，让他们成为国家的有用之才；子女成年了，老两口相互关照，尽量不给子女以负累，让他们安心工作。这是一个共产党员对待家庭生活的朴素态度。
　　三
　　人生七十古来稀。在现代医学和生活条件下，虽然也有不少百岁老人，但毕竟很少。因此我对老人的长寿很感兴趣。
　　我问姚昌期身体为什么这么硬朗？老人笑笑说：“坚持锻炼啊！”自年轻的时候起，姚昌期就坚持晨跑，晚饭后尽量坚持散步。年轻的时候他喜欢中晚餐都喝点小酒，酒量不大，吃些花生米、嚼几棵大蒜下酒。年纪大了，喝酒就渐渐少了，喜欢吃面食，少吃多餐，吃新鲜的蔬菜，喜欢吃胡萝卜、黄豆芽，尤其喜欢吃黄豆芽。不挑食，不吃荤食。还有一点让人惊奇，姚昌期居然一生从来不吃萝卜干和霉豆腐。早些年没有这么多得癌症的，也没人总结出霉豆腐里有致癌物质，但他就有这么一个习惯。老人是闲不住的，再冷的天也不会坐在家里不动，没事出来到大院里溜溜圈，肚子饿了，回家吃点零食，喝点白开水下咽。
　　老姚生活很有规律，尤其是退休后，从不暴饮暴食，每餐七成饱。不抽烟。有一次过大年，老伴买了许多荤菜，看着大碗的鱼肉，姚昌其坚决反对。他说，现在生活好了，天天都像过年，市场物资丰富，买这么多太浪费了，再说吃了太多的油腻的东西对身体不好。
　　在老姚家里，两位高寿的老人坐在简陋的桌旁聊天，没有取暖器，也没开空调，他们整个冬天即使再寒冷也不烤火。老人说：“穿了羽绒衣，不停地活动，哪会冷呢？”
　　想想现在很多领导干部，每天在酒桌上吃着丰盛的佳肴，坐着舒适的小车，最后却一个个得了“三高”，姚昌期清淡的生活方式，无疑体现了一个老共产党员的精神境界，也无疑是当今某些党员干部的一面镜子。
　　其实，生活方式和习惯只能是长寿的一个原因。永远保持一个清淡、平和的心态，才是最为重要的。
　　1976年，单位考虑他为家属盐矿付出了艰辛劳动，并取得了可喜成绩，决定把“百分之三”加工资的名额留给老姚。他知道后急忙找到领导，坚决回绝，他说：“我是双职工，百分之三加工资不容易，请领导考虑那些在一线的、家庭生活困难的职工吧！”姚昌期坚持让给了一线的职工。
　　1979年单位再一次给“百分之三”加工资。单位考虑姚昌期作为南下老干部工资一直很低，又把“百分之三”的名额给了老姚。这一次他仍是推让，让给了一位家庭生活困难的职工。为此姚昌期的工资在1985年工改前一直很低。
　　纵观姚昌期平凡的一生，他的辛勤劳动、乐于助人和清心寡欲的品格，是长寿、乃至做人的法宝，更是一个共产党人基本素质的具体体现。